Hoe smaakt Lychee eruit? Lychee voordelen

Hoe smaakt Lychee eruit? Waar het groeit en Lychee voordelen. Leer alles wat verband houdt met dit aromatische tropische vrucht in dit gedetailleerde artikel!

Wat is Lychee?

Lychee (Litchi Chinensis) is inheems in Zuid -China en wordt uitgebreid gegroeid in China, India en andere Zuidoost -Aziatische landen. De lange groenblijvende plant kan een hoogte bereiken tot 49-92 voet (15-28 meter). Het heeft groenblijvende bladeren die water verzetten. Kleine witachtige of geelgroene bloemen bloeien in clusters meestal in de lente en de vroege zomer in warme klimaten.

Lychee Fruit ontwikkelt zich in 70-112 dagen, afhankelijk van de klimatologische omstandigheden. De vrucht groeit in ovale en ronde vorm, de buitenste korst is roze-rood en nauwelijks gestructureerd met kleine en kleine ruwe spikes. Het wordt geschild vóór consumptie. De zaden zijn niet eetbaar omdat ze hypoglykemie kunnen veroorzaken, omdat ze methyleencyclopropylacetischzuur bevatten.

Hoe smaakt Lychee eruit?

Lychee staat ook bekend als Litchi of Leechee. Maar wat je ook spellen of zegt, de smaak van deze vrucht is hemels. Het smaakt naar zoete druiven die in citrus worden geïnfuseerd met de aromatische aanraking van rozenwater. Nadat je lychee hebt geschil. Het vlezige fruit heeft voornamelijk vers geconsumeerd, maar je kunt ook door ingeblikte of gedroogde lychees proberen. Als je van de natuurlijke smaak wilt genieten, eet ze dan vers. De natuurlijke smaak van de vrucht is zoet met een vleugje scherpheid, en het voelt alsof je iets sappigs eet met een exotische geur.

Waar lychee groeit?

China, Taiwan, India, Madagascar en Thailand zijn top commerciële telers. De Verenigde Staten, Zuid -Afrika, Australië en Mauritius produceren ook Lychee.

Als u een gebied hebt met hardheidzone 10 of 11 of een subtropisch of tropisch klimaat zonder risico op vorst, kunt u de lychee -boom buiten laten groeien. Vermijd een plaats die wateroverlast bevordert, de boom redt door windschade en selecteer een zonnige locatie; Afternoon schaduw zou geweldig zijn in hete klimaten. Na 4-5 jaar wordt uw lychee-fabriek volwassen en begint het fruit te produceren.

Hoe je lychee eet

Er zijn drie manieren om lychee te eten:

• Verse lychee is de meest geprefereerde manier, eet het alleen of consumeer in fruitsalades of maak sappen. Je kunt ook een Hawaiiaans gevuld lychee -recept bereiden met vers lychee fruit, macadamia -noten en milde romige kaas.
• Ingeblikte lychee wordt veel gebruikt bij het maken van fruitsalades, shakes, ijs. Je kunt het ook gebruiken om Lychee Martini te garneren. Om een ​​zomerdrankje met lychee te bereiden, mix het met kokosnoot en limoen. Verschillende gerechten kunnen worden bereid met een mix van dit vlezige fruit met appel, frambozen, komkommer, enz. Probeer een merk te kiezen dat niet veel suiker gebruikt voor conservering.
• Gedroogde lychee Smaakt vergelijkbaar met een rozijnen met een rijke aromatische smaak.

Lychee voordelen

Er zijn ontelbare lychee -voordelen, sommige worden hieronder vermeld:

• Lychee bevat een zeer hoge hoeveelheid vitamine C en B, wat het goed maakt voor de gezondheid van de huid.
• Het zit vol met vezels en polyfenolen die celschade bestrijden. Het vezelgehalte in Lychee helpt ook bij gewichtsverlies.
• Lychee is hoog in ascorbinezuur.
• Het bevat voldoende koper die de bloedcirculatie zeer goed verhoogt.
• Lychees hebben lycheetannine A2 die helpt bij het voorkomen van de verspreiding van virussen, en proanthocyanidines dragen betrouwbare antivirale mogelijkheden bij.
• Het helpt ook bij het handhaven van de bloeddruk. Zo veel kalium en een laag gehalte aan natriumhulpmiddelen bij het regelen van hoge bloeddruk.
• Flavanols, in Lychee, fungeren als een ontstekingsremmende middel.
• Lychee zit vol met mangaan, koper, ijzer, magnesium, fosfor dat de absorptie van calcium in botten stimuleert, waardoor ze sterker worden.

Wanneer u Lychee niet zou consumeren

• Als u diabetes heeft. Aangezien Lychee een grote hoeveelheid suiker bevat, is het beter om dit fruit te vermijden.
• Consumeer Lychees lege maag ook niet, omdat dit hypoglykemie kan veroorzaken. Hier is een goed gelezen als je niet Lychee moet eten.