6 beste planten om te groeien voor een ontspannen bad

Hier zijn de Beste planten om te groeien voor een ontspannen bad Dat zal u helpen om een ​​nieuwe start van de dag opnieuw te verrijken en te vitaliseren!

Eeuwenlang is het bekend dat planten een betere luchtkwaliteit zijn, stemmingen verlichten en stress verminderen! In dit artikel leert u over de Beste planten om te groeien voor een ontspannen bad of douche!

Hier zijn de beste planten voor gestresste mensen

Betekenis van planten

Planten zoals kamille, mint of lavendel zijn om verschillende redenen geliefd bij velen, vooral in baden en fonteinen. Het was ook populair in de jaren 1700 en 1800 om rozen in elk waterlichaam te plaatsen, dus de geur zwaait door de stad en straalt een aangename sfeer uit.

Samen met de kalmerende eigenschappen van planten kan het verzorgen ervan een enorme pauze zijn voor uw geestelijke gezondheid. Als je je op natuurlijke elementen hebt, kun je je altijd meer gegrond en gecentreerd voelen.

Beste planten om te groeien voor een ontspannen bad

1. Pepermunt

Pepermunt wordt meestal gebruikt als stressverlichter. De menthol in zijn bladeren kan je gespannen spieren verlichten, helpt alertheid te stimuleren en vermoeidheid te bestrijden.

De volgende keer dat je een lange dag hebt, snijd je de bladeren en leg ze in heet water. Gebruik dit water om te douchen of er een tijdje in te genieten. De geur en de helende eigenschappen zorgen ervoor dat je je onmiddellijk beter voelt!

2. Kamille

In de volksmond bekend om zijn anti-angstige eigenschappen, zijn de bloemen perfect om thee te maken. Vaak gebruikt voor het slapengaan, is deze thee de beste natuurlijke slaaphulpmiddelen die u kunt vinden.

Vul een badkuip met kamille bloemen, een beetje zout en warm water - laat het 15-20 minuten zitten. Een lange dip nemen in dit water zal je spieren ontspannen en een rustgevende slaap bevorderen.

3. Lavendel

Een ander populair kruid dat al eeuwen wordt gebruikt, is lavendel. De geur wordt gebruikt in alles, van douchegels tot parfums en is geliefd om zijn anti-stressseigenschappen.

Crush gedroogde lavendelbloemen en weken ze in de badkuip. U kunt ook enkele druppels lavendel, kokosnoot en arganolie toevoegen. Dit alles zal je helpen ontspannen en je een zachte en soepele huid geven!

4. Jasmijn

Met zijn krachtige genezing en anti-stressseigenschappen is de Jasmine-plant een must-have in de meeste huizen. De sprankelende geur van de prachtige witte bloemen zal je zeker bedwelmend zijn!

Voeg jasmijnbloemen toe aan de badkuip, samen met enkele druppels jasmine essentiële en amandelolie voor een aanvullende badervaring.

5. Aloë vera

Met zijn opmerkelijke ontstekingsremmende eigenschappen is de aloë vera een uitstekende aanvulling op elk huis. Deze geliefde plant wordt voornamelijk gebruikt voor genezingsdoeleinden. Het zuivert ook de lucht en verlicht je van een paar stressoren.

Terwijl je in een bad bent, geniet je wat verse aloë vera -gel in een handdoek en wikkel het in je armen en benen. Het zal zonnebrand kalmeren en zal je ook helpen om te ontspannen en te ontspannen.

6. Rozen

Bekend als The Flower of Love, dit heeft ook kalmerende eigenschappen. De aromatische geur kalmeert en herstelt iemands geest.

Het kweken van je eigen rozenplant zal je helpen om een ​​regelmatige voorraad van zijn verse bloemen te hebben! Voeg bloemblaadjes toe in heet water en geniet van een ontspannend bad in rozenwater om uw huid en lichaam te ontspannen!

Leer hoe je katten hier weg kunt houden van kamerplanten