5 vragen met Shawna Coronado

Shawna Coronado wil je eruit krijgen in de tuin. Geen ruimte? Geen probleem! Ze zal je aanmoedigen om verticaal te tuinieren op muren, hekken of in verticale structuren. Geen zon? Geen probleem! Ze heeft een lange lijst met eetwaren die kunnen groeien in minder dan ideaal licht. Geen tijd? Geen probleem! Shawna kan je leren om een ​​onderhoudsarme voedingstuin te bouwen die je boodschappen zal verlagen. Ze heeft een carrière opgebouwd over duurzaam, biologisch voedsel tuinieren en in haar nieuwste boek, 101 biologische tuinieren, biedt Shawna milieuvriendelijke, doe-het-zelfoplossingen om elke tuin te verbeteren.

5 vragen met Shawna Coronado:

Savvy -vertel ons over uw tuin?

Shawna - Toen ik voor het eerst begon met tuinieren in mijn huidige huis, ongeveer 16 jaar geleden, begon ik met een paar containertuinen. Ik heb vervolgens verschillende hosta's rond mijn voorste boom geïnstalleerd, een 40 -jarige crabapple die bijna aan het einde van zijn leven is. Naarmate verslavingen gaan, kon ik nooit genoeg tuin hebben, dus begon ik die cirkel uit te breiden totdat deze over mijn voortuin werd uitgerekt. Al snel werd de tuin getransformeerd in een begroeibuin voor de voorste gazon, waardoor ik jaarlijks ongeveer 500 pond voedsel kon doneren aan mijn lokale voedselpantry.

Natuurlijk heb ik al mijn zijpaden gebleken, daarna verwijderde ik het gras in de achtertuin en installeerde ik een flagstone -cirkel met daaropvolgende tuinen die rond de hardscaping ontspruiten. Uiteindelijk begon ik te tuinieren achter mijn hek en eigendomslijn op een 250 voet stretch dat over de tuinen van mijn buurman druppelde. Toen ik geen ruimte meer had, begon ik te tuinieren! Container tuinen strekken zich uit over veel van mijn balkons en patio's en levende muren met kruiden en ornamentals langs mijn hekken.

Toen ik de diagnose ernstige spinale artrose kreeg, heb ik mijn inspanningen opnieuw gericht - ik haalde die voorgazon -vegetarische tuin tevoorschijn en plantte gemakkelijk om droogtetolerante vaste planten te behouden, tilde vervolgens al mijn groenten en kruiden van de grond en in verhoogde bedden om tuinieren gemakkelijker te maken voor het gemakkelijker maken voor tuinieren gemakkelijk mij.

Wat ik op deze reis ontdekte, is dat een tuin zoveel meer is dan een tuin; Het is een oase van welzijn. Of je nu je welzijn eet door de biologische kruiden en groenten te consumeren die je groeit, of een therapeutische verbinding vindt door de grond aan te raken en buiten te zijn, je zult merken dat wanneer je jezelf volledig wijdt aan het tuinieren van je ziel. Tuinieren is wellness.

Savvy - heb je een absolute favoriete tuinhack?

Shawna - Oh mijn god, dat is hetzelfde als proberen je favoriete kind te kiezen. Ik ben dol op mijn schaduwtolerante kruid- en groentehacks omdat zoveel mensen het gevoel hebben dat voedsel tuinieren een ervaring is. In werkelijkheid is het groeien in schaduw meer dan mogelijk en kan hij een aantal heerlijke resultaten opleveren.

Savvy - 101 Organic Gardening Hacks is een boek voor zowel voedsel- als bloementerselers dat zich richt op biologisch tuinieren. Waarom groeit biologisch zo belangrijk voor je??

Shawna - Toen ik de diagnose artrose kreeg, moedigde mijn voedingsdeskundige me aan om zoveel hele natuurlijke voedingsmiddelen te eten als ik kon. Alle soorten chemicaliën kunnen leiden tot reactionaire ontsteking. Die ontsteking leidt tot pijn. Om pijn en ontstekingen te verminderen, eet je gezond voedsel met minder chemicaliën in. Bovendien is het gebruik van minder chemicaliën in de tuin zoveel beter voor het milieu. Kiezen om het milieu te helpen eerst veel zinvol is.

Savvy - Dit boek zit vol met zoveel leuke en gemakkelijke ideeën. Waar haal je je inspiratie vandaan?

Shawna - Al mijn ideeën voor dit boek zijn dingen die ik heb geleerd tijdens mijn reis van tuinieren. Meestal zijn ze een antwoord op een financieel probleem. Bijvoorbeeld: “Ik kan het me niet veroorloven om grond te kopen, hoe kan ik het mijn eigen maken?'Of' Ik kan het me niet veroorloven om bakstenen te kopen om mijn patio en loopbruggen te bekleden, wat zal werken als een vervanger die gratis is?'In beide gevallen zocht ik een antwoord dat gratis of goedkoop zou zijn als een manier om mijn dilemma te laten werken. U kunt natuurlijk uw eigen compost maken, en als u het zich niet kunt veroorloven om bakstenen te kopen om uw loopbruggen te bekleden, gebruik dan wijnflessen gerecycled uit het plaatselijke steakhuis. Werkt in beide gevallen als een charme!

Savvy - Kun je een favoriete budget -busting biologische tuinieren hack delen?

Shawna - Absoluut! Een geweldige geldbesparing is om papieren handdoeken te gebruiken wanneer het zaadbesparing is. Ik pluk een paar cherrytomaten van een plant en squishen ze in papieren handdoeken, laat de handdoeken op mijn kledingdroger achter om uit te drogen. Als ze volledig droog zijn, kun je de papieren handdoeken in kleine vierkanten snijden en naar familie en vrienden sturen als een cadeau. Plant de papieren handdoekzaden rechtstreeks in de grond en begin met water te geven - een paar tomaten zullen ontspruiten voor volgend seizoen.

Savvy - veel van de hacks bevatten gevonden of up -cyclede items. Wat zijn enkele van uw favoriete up-cycled items die u in uw tuin opneemt?

Shawna - Ik gebruik graag wijnflessen in tuinen, maar ik hou ook van het hergebruiken van rotisserie kippencontainers als mini-nurseries voor het starten van zaad. Ook kunnen melkkannen worden gebruikt als een cloches, en oude verlichtingsarmaturen en kroonluchters kunnen worden omgezet in containers en prachtige decoraties voor uw buitentuinkamers.

Meer over Shawna Coronado en haar boek, 101 organische tuinieren hacks:

Shawna Coronado is een wellness- en groene levensstijladvocaat. Ze is ook de auteur van het best verkopende boek, Grow a Living Wall, met ideeën, inspiratie en projecten om voedsel, bloemen en bestuivers-vriendelijke planten te laten groeien. Als auteur, fotograaf en media -gastheer campagnes Shawna -campagnes wereldwijd voor sociaal goed en gezondheidsbewustzijn. Met een "make a verschil" focus op duurzaam thuisleven, biologisch tuinieren en recepten voor gezonde voeding gebouwd om te inspireren, hoopt Shawna positieve veranderingen voor haar gemeenschap te stimuleren. Haar tuinen en eco-avonturen zijn te zien op veel media-locaties, waaronder radio en televisie. Shawna's succesvolle foto's en verhalen voor biologische wonen zijn gedeeld in vele internationale thuis- en tuinbladen, websites en meerdere boeken. U kunt Shawna ontmoeten door online met haar verbinding te maken op haar website op www.Shawnacoronado.com.